De segunda a sexta-feira os teixeirenses que querem cuidar da saúde já têm encontro marcado na Blitz da Qualidade de Vida que, nesta semana, está incrementando a programação. A iniciativa da Prefeitura de Teixeira de Freitas/Secretaria de Esporte e Lazer visa promover a qualidade de vida com segurança e acompanhamento profissional devido, tudo gratuitamente e em plena principal avenida da cidade, ao alcance de todos.
O movimento começa às 18h e vai até às 21h. Toda segunda, quarta e sexta-feira, em frente ao Estádio Municipal, quem estiver fazendo caminhada ou outra atividade tem acesso a profissionais como educadores físicos, nutricionista e enfermeira. Além de avaliação física, aferimento de pressão, a Biltz também oferece orientação nutricional, e orientações sobre alongamentos e prática correta/intensidade dos exercícios físicos. A ideia é incentivar a prática de exercícios físicos, com os devidos cuidados.
A novidade está nas terças e quintas-feiras. A Secretaria está montando turmas para caminhada e ginástica orientada, com acompanhamento de dois educadores físicos. O local é o mesmo, a diferença é que os participantes farão os exercícios em grupo, ginástica aeróbica, treinamento de força, ginástica localizada, condicionamento aeróbico e dança. Os equipamentos já estão prontos: colchonetes, alteres, elástico para fisioterapia, som e uniforme para os participantes. A lateral da av. Getúlio Vargas também será fechada para garantir o conforto e segurança, algumas das atividades também serão desenvolvidas dentro do Estádio.
A Blitz da Qualidade de vida atende a todos, basta comparecer em frente ao Robertão de 18 às 21h, segunda, quarta e sexta-feira. Quem quer participar da caminhada e ginástica orientada, toda terça e quinta-feira, deve fazer inscrição na Blitz ou na Secretaria de Esportes. A oportunidade é única e aberta para todos. Cada participante receberá uniforme e terá a segurança de praticar esporte e cuidar da saúde com o acompanhamento de profissionais qualificados. Inscreva-se e participe, a Secretaria de Esportes fica na Rua águas Claras, 224, Bela Vista.
Por: Ascom
